Ve středu 3.6. se uskutečnil workshop na téma duševní zdraví. Workshop, přesněji pod názvem „Duševní servis jako umění“, proběhl v krásných prostorách centra Duševního servisu v Plzni na Lochotíně. Akce se zúčastnilo 12 žáků z komunity GoHigher.
Program byl velmi dobře připravený, měli jsme spoustu aktivit, které byly postavené na naší kreativitě. Účastníci měli vytvořit text, básničku nebo cokoli jiného, co je napadlo, a využít při tom co nejvíce nasbíraných slov. Na základě tohoto textu se poté pustili do vytváření vlastní koláže z časopisů, letáků a novin, do které mohli svůj předchozí výtvor zakomponovat. Na programu nechyběla i teoretická část. Ke konci programu jsme dostali spoustu tipů, jak pracovat se stresem, co dělat v krizových situacích a celkově, co ten stres pro nás znamená a spoustu dalších užitečných informací. „Nejhezčí mi na tom přišlo, jak to měl každý úplně jiné, jak si každý našel vlastní cestu a vydal se svým směrem. Před koncem jsme si ještě povídali o základních informacích a kontaktech souvisejících s duševním zdravím, což bylo také velmi užitečné a zajímavé a věřím, že v dalším období bude možné takovou aktivitu nabídnout i dalším zapojeným žákům a žákyním v GoHigher“, říká Marie Grunclová z Gymnázia a Střední odborné školy v Plasích.
Workshop byl velmi krásný a děkujeme Duševnímu servisu za krásně připravený workshop. Těšíme se již na další.
Alexandru Gutu, VOŠ a SPŠE Plzeň