OpenMind

GoHigher OpenMind je série interaktivních webinářů, které se zaměřují na duševní zdraví, psychiku, komunikaci a proces učení. Každé setkání je dvouhodinové, kombinuje teorii, diskuzi a praktické rady. Součástí je také záznam pro ty, kteří se nemohou zúčastnit živě.

Cílové problematiky:
🔹 Šikana, vyloučení z kolektivu a jejich dlouhodobé dopady
🔹 Sebehodnocení, sebeláska a budování vnitřní stability
🔹 Sebepoškozování – jak pomoci sobě nebo někomu blízkému
🔹 Depresivní stavy vs. běžné špatné nálady, panické ataky
🔹 Biologické a evoluční souvislosti lidské psychiky – proč fungujeme tak, jak fungujeme?

OpenMind webináře nejsou jen o teorii – jejich hlavním cílem je poskytnout nástroje a strategie, jak pomoci sobě i druhým. Nesoustředíme se pouze na osobní zkušenost, ale i na to, jak rozpoznat signály u druhých a efektivně reagovat.